Counseling kan voor mij niet ontbreken in een gezondheidspraktijk.
Elk nieuw traject start daarom met een uitgebreid intakegesprek en vrijwel elke sessie start met een inleidend gesprek.

Met wandelcoaching breng je jezelf in beweging, voeg je meer zuurstof en zo ook meer (adem)ruimte toe, letterlijk en figuurlijk.

Levensstijlcoaching richt zich, door middel van gesprek en praktische ondersteuning, op de verandering van gewoontes die je gezondheid, vitaliteit en geluk niet (meer) ondersteunen.

Van jezelf houden, jezelf (waard)eren en ontspannen door het leven gaan zijn de centrale thema's in een lekker in je vel traject.