groepssessie
EMPOWERMENT
je innerlijke (draag)kracht versterken
Empowerment richt zich op het transformeren van gevoelens van machteloosheid en afhankelijkheid, en de daarmee gepaard gaande (grote) kwetsbaarheid.
Dankzij deze transformatie (her)ontdek je
• nieuwe inzichten in je problemen én je mogelijkheden
• meer structuur in je denken
• meer zelfvertrouwen
• meer gemoedsrust en tevredenheid
• een groter gevoel van vitaliteit
De interactie met anderen tijdens een groepssessie biedt een grote meerwaarde om patronen die moeilijk (h)erkend worden in een ander licht te plaatsen. Je ontdekt dat niet alleen jij met regelmaat uit het lood geslagen wordt en je leert samen met anderen hoe jij vanuit rust in je kracht blijft staan.
Spreekt dit je erg aan, maar is een groepssessie nog te spannend? Dan kan je ook een afspraak maken voor individuele sessies.
