QIGONG

oefenlessen

Meditatie in beweging.

Lichaam & geest versterken

met langzame, zachte bewegingen.

Qigong is onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde en zou je ook wel meditatie in beweging kunnen noemen. Met langzame, zachte bewegingen en het verenigen van onze aandacht met de beweging, komt de geest in een diepe kalme, ontspannen staat en versterken we onze lichaams-Qi of het hele energetische systeem van ons lichaam.

Qigong is een eenvoudige en tegelijk krachtige manier om het zelfhelend vermogen van jouw lichaam sterker en actiever te maken. Door elke dag Qigong te beoefenen word je vitaler op alle vlakken.

"Deze Chinese gezondheidsoefeningen kunnen door iedereen in korte tijd geleerd en beoefend worden." (bron: Qing Bai, academie voor Chinese geneeswijze)

GEZONDHEIDS

THERAPIE

HERSTEL & PREVENTIE

met natuurlijke en complementaire therapieën

LEVENSSTIJL

COACHING

LEVENSWIJZE AANPASSEN

patronen doorbreken

richting vinden

innerlijke groei

MANUELE

THERAPIE

MASSAGE

relaxatiemassage

dieptemassage

energetisch lichaamswerk

MANUELE

LYMFEDRAINAGE

VODDER METHODE

oedeem afvoeren

weerstand verhogen

stressniveau verlagen

OORKAARS

THERAPIE

ZELFHELEND VERMOGEN

stimuleren door middel van

oorkaarstherapie en

manuele lymfedrainage

VOEDINGS

COACHING

VOEDINGSGEWOONTEN

onderzoeken en bijsturen

kleine veranderingen

grote impact

EMPOWERMENT

je innerlijke

(DRAAG)KRACHT

versterken

LEKKER IN JE VEL

TRAJECT

VAN JEZELF HOUDEN

jezelf (waard)eren

ontspannen leven

Reeks 2 - 10 zondagen - beginners - 2021
→ 7/2, 21/2, 7/3, 21/3, 4/4, 18/4, 16/5, 30/5, 13/6 & 27/6
→ groep 1: 10 tot 11u30
→ groep 2: 13u30 tot 15u

Reeks 3 - 10 maandagen - beginners -2021
→ 8/2, 15/2, 22/2, 1/3, 8/3, 15/3, 22/3, 29/3, 12/4 & 19/4
→ 13u30 tot 15u

Reeks 4 - 10 maandagen - beginners -2021
→ 26/4, , 3/5, 10/5, 17/5, 24/5, 31/5, 7/6, 14/6, 21/6, 28/6
→ 13u30 tot 15u


→ 9 deelnemers per groep vanaf maandag 26/4
→ lessen gaan door in open lucht
→ locatie, omgeving Grote Heide, wordt meegedeeld na aanmelden
→ €8/proefles - €8/les als je aansluit bij een oefenreeks - €10/losse les


In de ZOMERVAKANTIE zijn er 3 gratis initiatielessen
→ zondagen 18/7, 25/7 en 22/8
→ telkens van 10 tot 12u

INDIVIDUELE

SESSIES

meer informatie

online afspraak maken

RODE TENT

vrouwencirkel

meer informatie

online aanmelden

interactieve

VOORDRACHT

meer informatie

online aanvragen

TARIEVEN

bekijken