Lochterdijk 6

3910 Pelt

TANJA VAN BEEK

gezondheidstherapeut

levensstijlcoach

mail@tanjavanbeek.be

+32 (0)486 714 491

+32 (0)11 941 088

© 2019 Tanja Van Beek - Rauw Leven

[privacyverklaring - disclaimer]

 

RECEPT: amandel-chocolade-chiapudding

15.11.2017

Recept voor 2p (als ontbijt) of 4p (als dessert) 

 

[ingrediënten]

#handjevol amandelen

#2el rauwe cacao

#6 dadels

#1/2tl vanillepoeder

#450ml water

 

#6el chiazaadjes

 

#2el cacaonibs

#6el kokosmelk

 

 

[howto]

Amandelen, cacao, dadels, vanille & water mixen in de blender.

 

Uitgieten in een bokaal en chiazaadjes toevoegen.

Dekseltje erop, 1 minuutje goed schudden en enkele uren laten opstijven in de koelkast.

 

Verdelen in kommetjes of glaasjes.

Cacaonibs & kokosmelk toevoegen ... en smullen maar!

 

 

 

delen op Facebook
delen op Twitter
Please reload

recepten

RECEPT: Café Noir Koffietaart

25.01.2019

1/10
Please reload

archief
Please reload

sociale media
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon