Ontdek jouw innerlijk meesterschap
Wil jij je leven niet langer laten bepalen door oude patronen, stress of het gevoel de regie over je leven kwijt te zijn en verlang je naar meer autonomie, stabiliteit en levensvreugde? Ik begeleid je in het ontwikkelen van innerlijk meesterschap en het terugnemen van je innerlijke autoriteit.
​
“Be your own master” is geen slogan, maar een praktijk: leven vanuit bewuste keuze, bewust aanwezig zijn in jezelf en verantwoordelijkheid nemen voor je eigen proces.
Be your own master!
Innerlijk meesterschap is geen ideaal, maar een praktijk. Het betekent leren vertrouwen op je eigen waarneming, verantwoordelijkheid nemen voor je proces en leven vanuit bewuste keuze.
In mijn praktijk begeleid ik mensen die verlangen naar meer innerlijke vrijheid, stabiliteit en levensvreugde. Mensen die voelen dat gezondheid meer is dan de afwezigheid van klachten; dat het een staat is waar lichaam, geest en energie op elkaar afgestemd zijn.
​
Mijn werk beweegt zich op het snijvlak van belichaamde ervaring, energetisch bewustzijn en scherpe reflectie. Ik ben er niet om je te vertellen wat je moet doen, wel om je te ondersteunen in het ontwikkelen van je eigen meesterschap.
​
Van daaruit ontstaat rust.
Van daaruit groeit vertrouwen.
Van daaruit wordt veerkracht vanzelfsprekend.
​
Welkom.
— Tanja
Hoe kan ik jou begeleiden?
individueel
Diepgaande individuele begeleiding.
In dit proces stemmen we samen af wat jou op dat moment ondersteunt. Dat kan gaan van gesprek en lichaamsgericht werk tot Medical Qigong en begeleiding rond relatie en seksualiteit.
​
We gaan samen op weg, met aandacht voor jouw proces, jouw tempo en jouw manier van groeien.
in groep
Qigonglessen, workshops, dagtrainingen en retraites.
We oefenen in groep, in een veld van gedeelde aandacht en aanwezigheid, waar je gedragen wordt door de energie van het geheel.
​
In een veilige en inspirerende omgeving ontstaat ruimte om te vertragen, te verdiepen en opnieuw te verbinden met jezelf.
Vrijuit jezelf zijn!
Met goede (zelf)zorg en door vrijuit jezelf te zijn, in plaats van te zijn zoals - je denkt dat - anderen van je verwachten, creëer je meer ruimte voor vitaliteit, creativiteit, speelsheid, echtheid, wezenlijkheid, blijheid, geluk, intimiteit, enz...