Naturopathie
ligt mee aan de basis van mijn manier van werken
Natuurgeneeskunde
Naturopathie vormt de basis van mijn manier van werken. Het is geen afzonderlijke therapievorm meer, maar volledig verweven in alles wat ik doe — in de integratieve, trauma-sensitieve lichaamsgerichte therapie, in de seksuologische hulpverlening, in counseling en in coaching.
​
Als holistische en complementaire benadering ondersteunt naturopathie het behoud en herstel van gezondheid en vitaliteit op alle vlakken: lichamelijk, emotioneel, mentaal en energetisch. Niet door klachten los te benaderen, maar door te kijken naar de mens als geheel, in relatie tot zijn leven, ervaringen en context.
​
Deze visie is in elke sessie aanwezig. Ze bepaalt hoe ik luister, afstem en werk: met aandacht voor het zelfherstellend vermogen, voor wat uit balans is geraakt en voor wat weer wil stromen. Preventie, herstel en zelfzorg zijn daarbij geen losse doelen, maar vanzelfsprekende onderdelen van het proces.
​
In onze sessies leer je bewuster omgaan met je lichaam en je innerlijke signalen, met patronen die je ondersteunen en met valkuilen die je kunnen uitputten. Tegelijk ontstaat er ruimte om je krachtbronnen te herkennen en te versterken — zodat je niet alleen werkt aan wat niet goed gaat, maar ook aan wat je draagt en voedt.