Meditatie in beweging.
​
Lichaam & geest versterken
met langzame, zachte bewegingen.
Qigong is onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde en zou je ook wel meditatie in beweging kunnen noemen. Met langzame, zachte bewegingen en het verenigen van onze aandacht met de beweging, komt de geest in een diepe kalme, ontspannen staat en versterken we onze lichaams-Qi of het hele energetische systeem van ons lichaam.
Qigong is een eenvoudige en tegelijk krachtige manier om het zelfhelend vermogen van jouw lichaam sterker en actiever te maken. Door elke dag Qigong te beoefenen word je vitaler op alle vlakken.
"Deze Chinese gezondheidsoefeningen kunnen door iedereen in korte tijd geleerd en beoefend worden." (bron: Qing Bai, academie voor Chinese geneeswijze)
GEZONDHEIDS
THERAPIE
HERSTEL & PREVENTIE
met natuurlijke en complementaire therapieën
​
LEVENSSTIJL
COACHING
LEVENSWIJZE AANPASSEN
patronen doorbreken
richting vinden
innerlijke groei
MANUELE
THERAPIE
MASSAGE
relaxatiemassage
dieptemassage
energetisch lichaamswerk
MANUELE
LYMFEDRAINAGE
VODDER METHODE
oedeem afvoeren
weerstand verhogen
stressniveau verlagen
OORKAARS
THERAPIE
ZELFHELEND VERMOGEN
stimuleren door middel van
oorkaarstherapie en
manuele lymfedrainage
VOEDINGS
COACHING
VOEDINGSGEWOONTEN
onderzoeken en bijsturen
kleine veranderingen
grote impact
EMPOWERMENT
​
je innerlijke
(DRAAG)KRACHT
versterken
​
LEKKER IN JE VEL
TRAJECT
VAN JEZELF HOUDEN
jezelf (waard)eren
ontspannen leven
​
Reeks 1 - 10 zondagen - beginners - 2020/2021
→ 18/10, 25/10, 8/11, 29/11, 6/12, 13/12 & 27/12, 10/1, 24/1 & 31/1
→ groep 1: 10 tot 11u30 (volzet)
→ groep 2: 13u30 tot 15u (nog 1 plekje)
​
Reeks 2 - 10 zondagen - beginners - 2021
→ 7/2, 21/2, 7/3, 21/3, 4/4, 18/4, 16/5, 30/5, 13/6 & 27/6
→ groep 1: 10 tot 11u30
→ groep 2: 13u30 tot 15u
​
Reeks 3 - 10 maandagen - beginners -2021
→ 8/2, 15/2, 22/2, 1/3, 8/3, 15/3, 22/3, 29/3, 12/4 & 19/4
→ 13u30 tot 15u
​
​
→ voorlopig max. 3 deelnemers per groep
→ lessen gaan door in open lucht
→ locatie, omgeving Grote Heide, wordt meegedeeld na aanmelden
→ €10/les pp
→ €80/reeks pp
INDIVIDUELE
SESSIES
meer informatie
online afspraak maken
RODE TENT
vrouwencirkel
meer informatie
online aanmelden
interactieve
VOORDRACHT
meer informatie
online aanvragen
