ZHINENG QIGONG
oefenlessen

Meditatie in beweging.

Lichaam & geest versterken

met langzame, zachte bewegingen.

Zhineng Qigong is onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde en zou je ook wel meditatie in beweging kunnen noemen. Met langzame, zachte bewegingen en het verenigen van onze aandacht met de beweging, komt de geest in een diepe kalme, ontspannen staat en versterken we onze lichaams-Qi of het hele energetische systeem van ons lichaam. Zhineng Qigong beoefenen heeft dus een positieve uitwerking op het lichaam én op de geest.

Zhineng Qigong is een eenvoudige en tegelijk krachtige manier om het zelfhelend vermogen van jouw lichaam sterker en actiever te maken. Door Zhineng Qigong te beoefenen word je vitaler op alle vlakken.

In september 2021 starten er nieuwe lessenreeksen voor beginners.
Er zijn 5 reeksen met wekelijkse of tweewekelijkse lessen.

Deze lessenreeksen kunnen los van elkaar of als JAARTRAINING gevolgd worden. Deze jaartraining Zhineng Qigong heeft als overkoepelend thema LEVEN VANUIT JE HART en heeft 5 basispijlers
: vertrouwen, openheid, liefde, dankbaarheid en integriteit. Elke nieuwe reeks werken we aan een ander thema.

GEZONDHEIDS

THERAPIE

HERSTEL & PREVENTIE

met natuurlijke en complementaire therapieën

LEVENSSTIJL

COACHING

LEVENSWIJZE AANPASSEN

patronen doorbreken

richting vinden

innerlijke groei

MANUELE

THERAPIE

MASSAGE

relaxatiemassage

dieptemassage

energetisch lichaamswerk

MANUELE

LYMFEDRAINAGE

VODDER METHODE

oedeem afvoeren

weerstand verhogen

stressniveau verlagen

OORKAARS

THERAPIE

ZELFHELEND VERMOGEN

stimuleren door middel van

oorkaarstherapie en

manuele lymfedrainage

VOEDINGS

COACHING

VOEDINGSGEWOONTEN

onderzoeken en bijsturen

kleine veranderingen

grote impact

EMPOWERMENT

je innerlijke

(DRAAG)KRACHT

versterken

LEKKER IN JE VEL

TRAJECT

VAN JEZELF HOUDEN

jezelf (waard)eren

ontspannen leven

Leven vanuit je hart of leven in liefde is ook het centrale thema van het bewustzijnsweekend dat ik samen met Maarten Bartholomees organiseer op zaterdag 4 en zondag 5 september 2021. Tijdens dit bewustzijnsweekend benaderen we dit thema vanuit verschillende invalshoeken. Zhineng Qigong is daar uiteraard een onderdeel van. [klik hier voor meer informatie]
 

Programma Zhineng Qigong 2021-2022
  • maandag - wekelijks bosbaden, outdoor, 13u30-15u
  • woensdag - tweewekelijks, indoor, 19u30-21u
  • zondag - tweewekelijks indoor, 10u-11u30
  • zondag - tweewekelijks bosbaden, 13u30-15u
Zhineng Qigong voor ouders en kinderen
  • woensdagnamiddag, maandelijks, 13u30-15u
 
 
Blijf je graag op de hoogte van gratis initiatielessen?

INDIVIDUELE

SESSIES

meer informatie

online afspraak maken

RODE TENT

vrouwencirkel

meer informatie

online aanmelden

interactieve

VOORDRACHT

meer informatie

online aanvragen

TARIEVEN

bekijken