ZHINENG QIGONG
oefenlessen
Meditatie in beweging.
Lichaam & geest versterken
met langzame, zachte bewegingen.
Zhineng Qigong is onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde en zou je ook wel meditatie in beweging kunnen noemen. Met langzame, zachte bewegingen en het verenigen van onze aandacht met de beweging, komt de geest in een diepe kalme, ontspannen staat en versterken we onze lichaams-Qi of het hele energetische systeem van ons lichaam. Zhineng Qigong beoefenen heeft dus een positieve uitwerking op het lichaam én op de geest.
Zhineng Qigong is een eenvoudige en tegelijk krachtige manier om het zelfhelend vermogen van jouw lichaam sterker en actiever te maken. Door Zhineng Qigong te beoefenen word je vitaler op alle vlakken.
In september 2021 starten er nieuwe lessenreeksen voor beginners.
Er zijn 5 reeksen met wekelijkse of tweewekelijkse lessen.
Deze lessenreeksen kunnen los van elkaar of als JAARTRAINING gevolgd worden. Deze jaartraining Zhineng Qigong heeft als overkoepelend thema LEVEN VANUIT JE HART en heeft 5 basispijlers: vertrouwen, openheid, liefde, dankbaarheid en integriteit. Elke nieuwe reeks werken we aan een ander thema.
GEZONDHEIDS
THERAPIE
HERSTEL & PREVENTIE
met natuurlijke en complementaire therapieën
LEVENSSTIJL
COACHING
LEVENSWIJZE AANPASSEN
patronen doorbreken
richting vinden
innerlijke groei
MANUELE
THERAPIE
MASSAGE
relaxatiemassage
dieptemassage
energetisch lichaamswerk
MANUELE
LYMFEDRAINAGE
VODDER METHODE
oedeem afvoeren
weerstand verhogen
stressniveau verlagen
OORKAARS
THERAPIE
ZELFHELEND VERMOGEN
stimuleren door middel van
oorkaarstherapie en
manuele lymfedrainage
VOEDINGS
COACHING
VOEDINGSGEWOONTEN
onderzoeken en bijsturen
kleine veranderingen
grote impact
EMPOWERMENT
je innerlijke
(DRAAG)KRACHT
versterken
LEKKER IN JE VEL
TRAJECT
VAN JEZELF HOUDEN
jezelf (waard)eren
ontspannen leven
Leven vanuit je hart of leven in liefde is ook het centrale thema van het bewustzijnsweekend dat ik samen met Maarten Bartholomees organiseer op zaterdag 4 en zondag 5 september 2021. Tijdens dit bewustzijnsweekend benaderen we dit thema vanuit verschillende invalshoeken. Zhineng Qigong is daar uiteraard een onderdeel van. [klik hier voor meer informatie]
Nieuw vanaf september 2021
-
Qigong voor ouders & kinderen
- in samenwerking met Tanja Kuppens -
indoor Zhineng Qigong voor wie minder mobiel is
- tweewekelijks op woensdagavond -
indoor Zhineng Qigong voor beginners
- tweewekelijks op zondagochtend
Wat blijft hetzelfde?
-
wekelijkse les voor beginners in het bos op maandagnamiddag
-
2-wekelijkse les voor beginners in het bos op zondagnamiddag
In de ZOMERVAKANTIE zijn er 3 gratis initiatielessen
-
zondagen 18/7, 25/7 en 22/8
-
telkens van 10 tot 12u
INDIVIDUELE
SESSIES
meer informatie
online afspraak maken
RODE TENT
vrouwencirkel
meer informatie
online aanmelden
interactieve
VOORDRACHT
meer informatie
online aanvragen
TARIEVEN
bekijken