ZHINENG QIGONG
oefenlessen

Meditatie in beweging.

Lichaam & geest versterken

met langzame, zachte bewegingen.

Qigong_26.jpg
Zhineng Qigong is onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde en zou je ook wel meditatie in beweging kunnen noemen. Met langzame, zachte bewegingen en het verenigen van onze aandacht met de beweging, komt de geest in een diepe kalme, ontspannen staat en versterken we onze lichaams-Qi of het hele energetische systeem van ons lichaam. Zhineng Qigong beoefenen heeft dus een positieve uitwerking op het lichaam én op de geest.

Zhineng Qigong is een eenvoudige en tegelijk krachtige manier om het zelfhelend vermogen van jouw lichaam sterker en actiever te maken. Door Zhineng Qigong te beoefenen word je vitaler op alle vlakken en ontwikkel je meer wijsheid.

In september 2022 starten er 3 nieuwe lessenreeksen voor beginners en gevorderden. Wekelijks op maandagnamiddag en tweewekelijkse lessen op woensdagavond en zondagvoormiddag.
Gratis initiatielessen zomer 2022
  • zondagen 31/7 en 28/8
  • 10-12u
  • bosbaden, outdoor
Zomerprogramma juli & augustus 2022
  • woensdagen 13/7, 27/7, 10/8 en 24/8
  • 19u30 - 21u
  • bosbaden, outdoor
 
Programma 2022-2023
  • maandag - wekelijks bosbaden, outdoor, 13u30-15u
  • woensdag - tweewekelijks, indoor, 20-21u
  • zondag - tweewekelijks bosbaden, outdoor,10u30-12u
​Programma voor ouders en kinderen 2022-2023
  • tweewekelijks op woensdagnamiddag in het bos
  • 13u30-15u
Qigong_02.jpg